为进一步增强民警心理自我调试能力,缓解民警日常工作、生活中的压力,营造“关注民警心理健康、呵护民警心灵、体现人文关怀”的良好心理健康教育氛围。近日,新疆克州边境管理支队黑牙克恰提边境派出所开展心理健康专题教育。
此次心理健康教育活动,结合当前工作实际,从如何正确区分心理问题和思想问题,如何培养民警健康情绪,有效应对生活工作中所面临的种种压力,调解自身情绪,更有效、积极的适应所处工作环境、适应自身的发展变化,学会应付心理危机等方面为民警缓解工作、生活方面带来的压力进行心理健康辅导。
此次活动有效缓解了全所民警的心理压力,增强了民警的自我调适、解压能力,打牢了队伍思想稳定的根基。(通讯员:刘浩)
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