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    经常便秘的人要小心,香丹清解决难言之隐

    便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结的症状。这些症状因为比较常见,所以常常容易被人忽视,也不能够引起人们的普遍重视。但香丹清建议广大消费者,尤其是便秘患者要注意便秘所引起的全身各种症状,比如面部雀斑、虚胖、腹胀、肤色差等。此外,便秘患者还会还会因为排便时用力过猛,造成肛门周边肌肉紧张过度,引起痔疮、肛裂等疾病。

    众所周知,便秘与痔疮两者之间联系非常的紧密,这是因为便秘对肠道有很强的压迫作用,所以经常便秘的人更容易出现痔疮。从病理的角度来看,痔疮是长在排泄位置的血管瘤,若是位于靠内侧会阻碍排便,从而影响今后每次的大便,若是靠外侧,则会凸出来容易受到感染。除了痔疮之外,便秘还会导致贫血。如常人所知的一样,发生便秘的情况容易导致出血,就是因为粪便与肠道发生摩擦引起的,若是经常的便秘,肠道还未来得及恢复,再次造成损伤,那么就会出现多次的出血现象,粪便如果和血充分混合,是很难以察觉到的,尤其是在自己不是很在乎的情况下,若是经常出血会引起贫血现象。对于爱美人士来说,便秘还会导致皮肤肤质变差。这是因为粪便在体内停留过长的时间,使得肠道被动的吸收粪便中的成分,其中就包括脂肪,有害物质等等,这些物质进入血液中又再次需要代谢才能排出,所以便秘会引起人肥胖,腹部赘肉增多,而且皮肤也会变差,失去光泽等等。最鲜为人知的是,便秘还会诱发一系列的肠道问题。现代医学研究表明,便秘会使得人体肠道内的有益菌群数量极具减少,进而使得肠道内吸收食物残渣的速度变慢,对肠道粘膜造成损伤,使得肠道在不健康的环境下产生各类问题,包括肠道异物生长、消化不良等症状,严重时还会影响食欲造成营养不良。

    其实对于经常便秘的人士而言,想要解决便秘所带来的困扰也并非难事。首先要在平时多进食蔬菜水果,利用食物达到润肠通便的目的。其次,还可进行腹部的热敷和按摩,缓解腹部紧张的神经和肌肉,有助于养成良好的排便习惯。最后,如果经常出现大便干燥和排便困难的情况,不妨试试香丹清,轻松解决便秘带来的各种尴尬。

    (新媒体责编:syhz0808)

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