赫曼因NMN封神?科学家:谨慎看待,不要盲目崇拜

在过去的100多年研究中,科学家发现随着细胞老化,其制造能量(NAD)的能力也随之衰减,因此有科学家怀疑身体的能量制造效率随年龄而降低,可能就是老化的关键。

尤其是2009年诺奖结论DNA与端粒的关系被认清以后,人们发现体内的约4000种酶(参与制造细胞能量物质)大多都可以通过补充NMN来增加,NMN似乎处于金字塔的高端,是具有统治力的能量控制者。于是一种NMN包治百病的万能理论在消费者之间缪传。

2019年10月27日,《Cell Metabolism》刊登美国华盛顿大学Shin-ichiro Imai(今井真一郎)教授团队的最新研究,研究发现喂食健康小鼠一种名为烟酰胺单核苷酸(NMN)的天然化合物,有机会补偿随年龄递增而流失的能量制造,并减少老化的典型征状,包括体重逐渐增加、胰岛素敏感性下降及体能活动力的衰退等等,使衰老的小鼠代谢及能量水平与年轻小鼠相似。在这个长期实验中,NMN没有表现出明显的毒副作用,且对身体系统性修复有神奇的作用,几乎所有因衰老产生的炎症都得到有效的抑制和治疗。

 

这个结论的诞生,让一些消费者更加头脑发热,信奉NMN能解决一切问题。

其实「长寿物质」NMN目的是为了维持人类健康生活的时间,而非长生不老!

2019年日本庆应大学7月11日发表与美国华盛顿大学的合作,开始在日本国内,对「长寿物质」NMN进行人体应用临床研究。这是世界上首次对NMN物质进行人体应用临床研究。

对于NMN的应用方法,今井教授提出了两种设想:一种是在患有疾病的情况下,使用较大剂量的NMN,以期对病状予以改善,作为「治疗药物」使用。另一种是日常摄取NMN,以改善和增强由于老化而自然发生的身体功能的衰退,即作为「预防药物」使用。

根据使用老鼠的研究试验结果,能够推测人体从五十几岁到六十几岁的年龄段,体内生成NMN物质的能力就会衰退。因此,在此年龄段之前开始摄取NMN,可以弥补体内生成NMN物质的不足。

为了冷却NMN粉丝的狂热,今井教授也强调,NMN并非万能之药,不能包治百病。同时也并非能够完全抑制人体的老化。其作用只是能够延长人类维持健康生活的时间,而不可能使人的寿命延长数倍,甚至长生不老。

人不可能避免死亡,人体不可能完全不发生老化。本研究的最终目标是:使人能够渡过一个充实,健康,幸福的人生,并有效的延长人的部分寿命,而非长生不老。

 

研究人员发现,如采用酵母进行人工制取的话,制成品就不会有毒性,除了可以直接食用,还可以涂抹于皮肤上,可以预见在化妆品行业用来生产肥皂,护肤脂等产品。在美国,该物质已引起了有关工业领域的重视,计划研制美容产品推向市场。

不过,许多天然的食物当中都富含有NMN(烟酰胺单核苷酸),例如花椰菜(西兰花)、甘蓝菜(卷心菜)、黄瓜、毛豆及酪梨(鳄梨)等。

所以,多多食用以上食物或许是个不错的选择哦。当然,蔬菜水果每天都要尽量多的食用,包括但不仅限于上述食物。

随着年龄增长,能量代谢过程中的一个关键成分NAD(烟酰胺腺嘌呤二核苷酸)在体内的水平逐渐下降。此前的研究表明,衰老的小鼠多种组织中NAD水平都出现下降。但是,一些研究显示直接给予小鼠NAD并不是一个有效缓解衰老症状的方法,因此,研究人员希望寻找一种间接的方法提升NAD水平。他们找到了NAD供应链上游的化合物NMN。

这项研究表明,NMN的吸收非常迅速。小鼠摄取溶解NMN的饮用水后,3分钟内血液中就能检测到NMN。更重要的是,研究人员还发现在多个组织中,血液中的NMN都快速转化成了NAD。

为了确定NMN的长期效应。研究小组研究了三组正常饮食的健康雄性小鼠。这些小鼠五个月大开始参与实验,一组被给予高剂量的NMN饮用水,另一组接受较低剂量的NMN饮用水,第三组饮用普通水作为对照。研究人员在之后每隔三个月比较这三组小鼠的多种生理特征,直到小鼠长到17个月(一般实验小鼠的寿命为两年)。

研究人员发现,补充NMN对身体产生了诸多有益影响,包括骨骼肌、肝功能、骨密度、眼功能、胰岛素敏感性、免疫功能、体重和体力活动水平。但是NMN的这些益处只在年龄较大的小鼠中有明显作用。对年轻小鼠没有显著作用,这可能是因为年轻的小鼠自身能够产生足量的NMN。研究人员认为,伴随着衰老的炎症增加可能削弱了机体产生NMN的能力,继而引起NAD减少。

 

研究人员还发现,在骨骼肌中,给予NMN可以通过改善线粒体功能提升能量代谢。尽管补充NMN的小鼠消耗了更多的食物,但它们随着年龄而增长的体重更少,这可能是因为它们的代谢水平提升为生理活动产生了更多能量。

可以预见,NMN对人体的诸多有益影响包括但不限于骨骼肌、肝功能、骨密度、老花眼、胰岛素、减少体重和耐力爆发力等。通过消费者的实际反馈,NMN对自闭症、老年痴呆、神经衰弱、健忘、睡眠、高血压、脑力衰退等方面都有作用。难怪有不少消费者盲目崇拜NMN。NMN的功能确实传递出一种包罗万象,无所不能的假象。

但是NMN对癌症、尿酸高群体的作用恰恰是相反的,NMN在某种条件下会让癌细胞迅速扩散,让尿酸更高。而且随着NMN的应用扩大,人们将会发现越来越多NMN无法解决的问题。

NMN之父赫曼因创始人汉斯冯奥伊勒曾警告:“在未知领域,人类应该敬畏科学和规律,不能盲目的以NMN为依仗,在一些禁忌领域胡乱使用,届时人类将后悔莫及。”

因此我们对NMN的态度应该是:可以无限度的喜爱,不可无限度的信任!购买NMN请认准赫曼因肠溶NMN,提升十倍吸收率,含多种专属激活剂,提升NMN吸收阈值。目前京东和淘宝均有销售。

(新媒体责编：syhz0808)