怎样避免孩子“游戏成瘾”？

况利教授说，很多家长都会问她，怎样才能避免孩子“游戏成瘾”?

她认为，家长需要了解的是，游戏也是一种行为，每个人的行为都是有功能和意义的，为什么会沉溺游戏，这才是每一个家长需要了解清楚的。

家长也应该理解，游戏是时代的产物，它赋予这个时代的孩子以机会。同龄人都爱玩游戏，如果别人都会玩游戏，他不会，也是一种落后，这是他这个年龄、现状以及社会带给孩子的一种需求，而这种爱好和孩子的其他爱好是一样的。

但家长、老师仍需正确引导。在临床中，“游戏成瘾”的孩子往往有一些共性，这些孩子除了游戏之外，找不到其他方式让他舒缓压力、暂时忘掉生活中的痛苦和烦恼的事情，而游戏则可以让他暂时忘掉一些痛苦，他就可以通过游戏来缓解压力和烦恼。还有一部分人，游戏可以给他带来快乐。

况利教授建议，家长应在孩子小的时候，正确培养孩子的兴趣爱好，对于青少年来说，兴趣爱好是非常有必要的，除了学习，孩子们还要有适宜的锻炼、正常的睡眠、人际交往、做力所能及的家务。

比如，现在正在举行世界杯，家长就可以培养孩子对足球的兴趣。首先父母要做一个自律的榜样，如果父母一天到晚在麻将桌上，小孩是很难学好的;其次也不能只要求小孩子学习，没有其他的兴趣爱好也是不行的，要让孩子知道生活是方方面面的。

(新媒体责编：wb001)