脱发严重怎么办 用木梳梳头能防脱发吗？

头发每天也会经历新陈代谢,所以每天适当的掉一些头发也属于正常情况,但是有些人掉发特别严重,每次一梳头或者一洗头就会掉一大把的头发,这种就属于脱发,需要引起高度重视。那么,掉头发很厉害怎么办呢?@石上草

1、合理饮食

头发的正常生长和营养物质有着直接的联系,尤其是维生素及蛋白质的缺乏是造成掉发的因素,这会使得头发越发稀少,对头发的健康成长造成影响。因此,在平时的饮食中,应当注意营养的合理搭配和平衡,对健康以及生发都非常有利。

2、头发护理

头发是人体的重要附属结构,因此,在平时,一定要细心呵护头发,当头发处于湿润状态时比较脆弱,避免用梳子使劲梳理。还有当下烫发、染发等对头发的损伤也是相当大的,亦可导致掉发。

3、用木梳梳发

每天抽空多梳头以增加头皮的血液循环,提高养份供给，梳发时建议经常变换一下方向,特别是头发缝儿的方向,避免分缝的地方脱落的越来越宽。最好选择木质的梳子梳头,因为塑料的梳子在梳头的过程中会产生静电对毛发有一定的损伤,梳头的时候不要对头发生拉硬拽,否则会导致头发脱落的更加严重。

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4、选择正确的洗护用品

洗护用品我们天天在用,特别是洗发水,清洁、去屑、滋养等需求每个人都不一样,若选用洗护用品不当也是适得其反的,今天我们谈谈对防脱发有需求的防脱洗发水,尽量选择跟头皮环境相近的弱酸性洗发水,温和不刺激,毕竟好的环境是头发生长的基础嘛!石上草米雅诗防脱洗发露【官方微信:9918628】是由国家食品药品监督管理局颁发国产特殊用途化妆品号,它含有侧柏叶、何首乌等植物精华成分,通过深层滋养毛囊,平衡油脂,防脱固发,从发根改善发质,修护发丝,养发育发。我国南朝著名文学家江淹曾在《采石上菖蒲诗》中赋到:“冀采石上草,得以驻余颜”,对石上草有很大的赞誉!

选对防脱洗发水,对于掉头发厉害的人对头发的护理还要注意以下这些细节:

1、洗头时不要直接把洗发水抹到头发上,一定先用双手把洗发水打出泡沫再抹在头发上,这样做一是更高效发挥有效成分,二是会避免直接抹头发上若搓揉时间短发泡不完全会导致冲洗不净;

2、让泡沫在头上搓揉的时间不要太短,一定要按摩到发根,建议不低于3分钟;

3、冲洗一定要干净,宁愿多冲洗一遍也不要有残留;

(新媒体责编：syhz0808)