怎样守护自己的骨骼？raybo骨胶原蛋白肽固体饮料不妨一试

随着《健康中国2030规划纲要》正式实施为国家政策,着重强调“三减三健康”的健康生活方式,即减盐、减油、减糖、降口腔、降体重、降骨骼。raybo表示在这六点中,其他五点相对容易理解。只有关于健康的骨骼,大多数人没有具体的概念。提起“骨骼健康”和“预防骨质疏松症”,人们往往认为这是老年人需要注意的问题。

老年人无疑是骨病的重灾区,但近年来,我国骨病呈现出年轻化的趋势。《2020年中国骨密度调查报告》显示,31.9%的人口有低骨量或骨质疏松症,半数50岁以上的居民有异常骨量,50岁以上女性骨质疏松症患病率高达40%,35岁以后骨质疏松症发病率由1%上升到11%。

可以说,中国人的骨健康平均得分还没有“过关”,超过30%的中国人的骨指数不达标。正是在如此严峻的形势下,国家在《健康中国计划》中特别强调了“健康骨骼”的重要性。

这种现状固然与我们不重视骨骼健康有关,但同时也与中国人错误的“造骨”方式有关。“喝骨汤可以补钙,对骨骼有好处。”这句话我们小时候听父母说,这是中国人的一个共同概念,以形补形,但骨汤真的有用吗?

医学证明,骨胶原是羟基磷灰石的黏合剂,它是结石共同构成骨骼的主体。骨胶原就像一张在骨头上布满小孔的网,它会牢牢地保留流失的钙。没有这个网,即使补充过量的钙,也会白白流失。只有摄取足够的能与钙结合的骨胶原,钙才能在体内迅速消化吸收,使钙沉积在骨骼中,达到强骨的效果。因此,在健康骨骼的问题上,raybo认为我们需要更科学专业的保养方案。

市面上有很多以“骨骼护理”为卖点的产品,但为什么超丰富的骨胶原肽粉能受到更多消费者的青睐?随着年龄的增长和日常的磨损,人体骨胶原蛋白往往处于流失状态,导致关节软骨的网状结构松弛甚至断裂,这已成为许多骨骼疾病的病因。超丰富的胶原蛋白肽粉可以补充流失的胶原蛋白,进一步强化骨骼,保护健康。

让我们利用科技,让骨骼不再屈服于时间,从现在开始一起和raybo注重骨骼保护吧。

(新媒体责编：syhz0808)