樱子护肤老师：告别熊猫眼

一觉起来不是熊猫，却胜似熊猫，恼人的黑眼圈又来了。明明已经坚持早睡，怎么还有恼人的黑眼圈？

都说"眼睛是心灵的窗户"，那黑眼圈就是窗户上的一层灰！整个人的状态看起来都不好了

熊猫眼是怎么回事？

黑眼圈是由于熬夜，情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足，血管中代谢废物积累过多，造成眼部色素沉着；年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄，所以黑眼圈就更明显。

黑眼圈的形成因素

1. 遗传因素

通常黑眼圈患者的眼轮匝肌先天性比较肥厚，或是眼皮的色素先天就比邻近部位的皮肤色素深得多。比如演员梅婷的黑眼圈就属于先天性的色素型黑眼圈，因为她的女儿快快就遗传了她的基因，从小就有黑眼圈。

2. 色素渗透

眼睛周围皮肤有色素沉着，包括有斑点，雀斑、黄褐斑等。经常使用化妆品，卸妆不彻底，可能会导致深色素微粒渗透至眼皮内，常见于喜欢化浓妆的女性。

3. 过度疲劳

当过度疲劳且休息不足时，由于自主神经失调，血管血流循环不畅而引起眼轮匝肌及眼睑皮肤的静脉血流淤塞。这种情况一般出现在成年后，多偏青紫色，常伴有眼睑水肿。

4. 饮食不正常

饮食不正常，缺乏铁质；吸烟饮酒，情绪低沉，内分泌系统或肝脏有问题，使色素沉着在眼圈周围；缺乏体育锻炼和体力劳动，使血液循环不良。

5. 睡眠不足

熬夜引起睡眠不足。睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，血液不循环造成黯黑的阴影。

6. 眼袋

眼袋也是加重黑眼圈的一大原因。而形成眼袋原因大概有，疾病，过敏，或者盐分摄入过量，导致体液含量上升。眼袋会增加眶周皮肤和血管的压力，从而逼近血管与皮肤间的距离，让黑眼圈更加明显。随着年龄增长，眼袋会加重，随之黑眼圈也就加深。

7. 外界因素

皮肤受到日光的广泛照射，而皮肤下的色素在阳光的作用下发生了沉着，导致这里的皮肤相对于其他部位的皮肤更加显黑。或者当眼睛受到外力打击时，周围血管发生破溃，从而导致皮肤淤血，也会导致黑眼圈，当然除了眼圈周围受到打击之外，脑部的受创也是可以导致黑眼圈的，例如颅前窝的骨折，也能导致眼圈发黑。

如何预防黑眼圈？

1.多运动

日常生活中多做一些运动，运动可以促进血液循环，黑眼圈很多时候就是由于眼部血液循环不好导致的，所以适量的运动也是非常有必要的。

2.良好的生活习惯

少熬夜，要睡好美容觉。人体有固定的生物钟，美容觉的黄金时间是晚上十一点到三点，尽可能在这段时间睡觉或做保养，这样能收到十分明显的效果。规律饮食，保证充足维生素A族和C族的摄入，节制烟酒。

3.彻底卸妆

现在几乎每一个上班MM都化妆，但是每天网上下班以后要注意卸妆，卸妆是非常关键的，卸妆不彻底就会对皮肤造成损害，的有害物质沉积在皮肤，同样也就会导致额黑眼圈，所以彻底的卸妆是非常有必要的。

4. 注意保养皮肤

眼睛周围的皮肤比较薄，可以选有滋润功效眼霜，不仅可以减低黑眼圈、眼袋问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。补水、美白抗氧化的护肤产品，可以有效的帮助皮肤清理色素以及代谢废物。，对于肌肤比较敏感的人，在外出时就要注意，出门戴太阳眼镜，涂防晒，避免过久晒日光。

5.经常按摩眼部肌肤

眼睛往上看，用无名指指腹快速拍打内眼角处，那里是上下晴明穴的位置，能够带动深层神经和加速眼部血液循环，拍打20次左右就可以了。下眼袋中央凹陷的地方是承泣穴，是物质营养输送到脸部要经过穴道，布满了血管，血液流通不畅的话血管会扩张和发青，眼袋和黑眼圈就会更明显，用无名指轻压这个地方，可以促进血液循环，起淡化黑眼圈作用。

(新媒体责编：syhz0808)