八字脚走路难看？有足部问题？应及时穿着矫正鞋进行干预

看过一部电影，里面的男主角走路跑步时，外八字脚非常明显，让看电影的观众非常出戏。有些小女生觉得漫画中的内八字脚走路非常好看，专门走成内八字脚，但长大了就非常后悔，影响走路姿势和身体整体姿态的美观。且长期走路八字脚，会连累膝盖、髋部、脊柱的肌肉和韧带受损，最终影响骨骼的健康，引起腰痛、脊柱侧弯等。

无论外八字脚，还是内八字脚都是足部受力错误的走法。哪一种八字脚的形成，除了先天遗传和疾病原因外，多数都与孩子小时候不良习惯有关：

1、孩子盲目学习不良的走路习惯。

2、家长过早地教孩子学步、站立。由于小儿腿部的力量不够，在学步和站立时，宝宝会选一个觉得能站稳的状态，双脚分开形成三角形，稳定性好，长久就形成习惯。

3、穿鞋不当，幼儿在学走路时穿过硬的鞋子，而孩子足部没有发育完善，多为软骨，肌肉力量也不够，穿硬的鞋对孩子足部伤害影响大，易形成不正确的步态。

4、营养缺乏，幼儿缺乏营养，足部发育得不到营养补充，如钙质较低，骨骼发育不好，容易被行走和站立时的重力作用影响，使双侧髓关节向外分，从而形成八字脚。

家长发现孩子八字脚不能得过且过，应该及早干预孩子足部情况!

补充孩子营养：钙质、维生素d等营养不能少!

看见孩子学习不良的走路姿势，一定要严加管教，不能让孩子学习，教导他们学习正确的步态，脚尖朝正，走直线练习正确的步态。

配置矫正鞋。如果孩子走路八字脚已成为一种习惯，平日改正很艰难，那么就可以运用矫正鞋进行干预，能针对性地解决症状，再加上科学锻炼足部肌肉，能有效干预足部问题。值得注意的是，每个孩子的足部发育情况并不一样，所有矫正鞋或矫正鞋垫是不能随便买的，需要到专业机构去定制。

目前市面上矫正鞋和矫正鞋垫的机构很多，但质量参差不齐，要选专业的矫正机构，专业的矫正机构会有大型的测量仪器，配备三维的足部扫描仪器，多维度去辨别孩子的足部情况，再配合多年的大数据支持，给到孩子具体的足部干预方案，而且会有专业的足矫师在旁帮助孩子配置适合的矫正鞋。如爱矫健矫正鞋及定制鞋垫中心就有专业且具备多年经验的足矫师，除了使用专业的仪器获取数据外，还会通过步态分析及手法分析去人工判断。选择到合适的矫正鞋垫，在配置好矫正鞋和矫正鞋垫后，足矫师还会让孩子试穿一下，了解孩子的试穿感受，观察孩子行走的状态，如不适合再对矫正鞋进行更细致的修正。

八字脚影响仪态，不要让孩子长大后悔，要尽早给孩子配矫正鞋进行干预!

(新媒体责编：syhz0808)