大健康时代，江博士健康鞋教你如何选鞋

孩童时期，父母总是担心孩子的牙齿是否正常生长，眼睛是否有近视，身高是否有长高，但孩子的骨骼发育同样不容忽视，主要体现在步态。不健康的步态不仅仅会伤害足部健康，更会影响到孩子的骨骼发育，危及孩子的健康。

孩子出现不健康的步态 ， 可能是由于以下几点造成的 ：

1、 缺钙 ： 当幼儿骨骼含钙低时，脚部骨质不定形，在行走和站立时因重力作用，使双侧髓关节向外分，形成八字脚。

2、 幼儿时稳定性较差 ： 由于小儿腿步力量不够，在学步和站立时，双脚就自然分开，使脚底面积加宽，以便站稳，这样就容易形成八字脚。

3、 选择不合适的鞋 ： 小儿足部骨骼软，脚踝部力量弱，如果穿过窄、过硬等不合适的鞋子，会限制脚发育的空间，久而久之会出现扁平足、足外翻等足部情况，便使步态扭曲。

那么该怎么为孩子选购合适的鞋子呢 ？

宝妈在选购鞋子时，除了要考虑鞋子的“颜值”以外，还得看“功能”。那么如何为娃选一款“实力+颜值”双赢的鞋子呢?这就要根据宝宝的年龄选鞋子。不同年龄的宝宝，穿的鞋子也会不同。比如说，还在学习走路的宝宝，通常是指4岁以下的宝宝，适合穿的是学步鞋;对于已经可以走稳的宝宝，选择的鞋子应该升级为儿童鞋。

说到这里小编不得不提一下于1999年在香港成立的知名儿童鞋品牌江博士健康鞋。在产品上，他们基于对保护青少年足脊健康的执着，每一双鞋子都根据不同年龄孩子的足部发育特点而设计。如针对学步期的宝宝的江博士设计有“BB学步123”系列，以及针对4-13岁的“儿童配垫ABC”系列健康等。

前者通过根据宝宝年龄段及学步需求，还细分出婴儿步前鞋、幼儿学步鞋、幼儿稳步鞋这三个阶段的鞋子，让父母可以根据宝宝不同阶段的学步需求，选择合适的鞋子，培养宝宝正确步态;而后者则通过三维护足概念的功能设计，根据不同足部情况配置不同足弓承托幅度及后跟倾度的鞋垫、还有加硬后跟杯稳定后跟骨，以及不同的前足围度，以适合不同肥瘦脚形，增加舒适度，让孩子奔跑更自由。

最后，宝宝的鞋子，合脚也是关键的一个因素。家长可以测量宝宝的小脚丫，从脚跟到最长脚趾之间的距离，以厘米为单位。在自家宝宝的脚长基础上，放宽1厘米空隙，让宝宝的脚能在鞋子里自由舒展开。由于宝宝的脚长得很快，家长需要时常注意宝宝脚的大小，鞋子是否合脚，以便更换新的鞋子。

想要走更远的路，需要一双好鞋。对刚刚开始人生的宝宝而言，更是如此。请爸妈们为孩子满世界的探索做好准备，帮助他们步伐轻健地走过快乐美好的童年之路吧!

(新媒体责编：syhz0808)