章鱼爱记忆浅谈：是什么夺走了孩子的记忆力？

各位家长平时在教育孩子的时候，有没有发现这样一个问题。明明孩子才十几岁，按理来说应该正是大脑最活跃的时候，但是偏偏孩子的记忆力和六七十岁的老年人一样差，这个问题让不少家长都感到非常的苦恼。比如有些时候，重要的一件事情跟孩子重复了两三次，仍然是转头就往。是孩子不放在心上吗?不是，是孩子的记忆力出现了问题。

什么是记忆力？

记忆作为一种基本的心理过程，是和其他心理活动密切联系着的。在知觉中，人的过去经验有重要的作用，没有记忆的参与，人就不能分辨和确认周围的事物。在解决复杂问题时，由记忆提供的知识经验，起着重大作用。

造成孩子记忆力差的三个因素

1.沉迷电子产品

随着社会的不断发展，科技不断地进步。越来越来的电子产品走入大家的生活，使很多年轻人、青少年、甚至小孩子开始迷恋上手机、电脑等等。长时间这些电子产品不仅损害我们视网膜神经，造成近视，还会影响脑部的发育、出现反应迟钝、记忆力下降的现象。

2.睡眠不足

经常熬夜加班的人应该深有感触，每次前一天晚上加班之后，如果没有得到充足的睡眠，那么第二天一整天可能都是一个很迷茫的状态。对于成年人来说尚且是这样，对于正在成长期的孩子来说就更加严重了，所以家长也应该注意保证孩子的睡眠充足。

3.注意力不集中

人对于事物的记忆力其实从某些方面来说，是由本人对于这件事的专注力决定的。比如说在我们听某人说一件事时，我们认真听和不认真听得到的信息是不一样的。学习和工作也是一样的，注意力集中自然掌握理解度高，注意力不集中自然就工作效率低下。

如何科学有效的提高孩子记忆力?

1.补充大脑营养

记忆储存时间的长短取决于我们的大脑，如果大脑得不到充足的营养和休息时间，一直超负荷运转，那么我们的记忆力和效率是非常差的。因此我们要补充烯酸素，它是脑细胞生成的基础，刺激神经突触的生长，加快 神经中枢 的信息传递。这种营养物质不仅可以给脑部供给充足的营养，促进大脑发育的同时提高记忆力。

2.充足的睡眠

不仅是青少年需要充足的睡眠，成年人同样也需要。为了身体的健康发展，家长一定要保证孩子拥有充足的睡眠。如今是一个高速发展的社会，孩子的学习压力和工作压力都很大，来自学校的压力和领导的压力都是他们身上沉重的负担。一定要学会自我放松，保证充足的睡眠。

3.科学的记忆方法

章鱼爱记忆全脑教育课程集教育学、脑科学、眼科学、心理学、语言学和信息学等多门学科研究成果为一体的综合性学科，通过科学系统的思维课程和记忆课程帮助孩子们提高学习能力，激发记忆力、专注力、观察力、思维力、想像力、创造力和感知力等各项智力潜能，同时可以同步学校教材融入语文、数字、英文、理化生公式等学科知识，做到轻松顺背、倒背、抽背，学海无涯“乐”作舟，致力于帮助中国少年儿童科学提升记忆力和逻辑思维能力!

(新媒体责编：syhz0808)