现在的孩子大多都是独生子女,已经不再像以前那样只管饱、长大就行。也不是老话里的那句:“多一个孩子,不就多一双筷子”。现在的年轻家长们更加注重科学带孩子,身材是否高大、身体够不够强健这才是家长们最关心的事情。毕竟,强大的免疫力是抵御各种病菌的基础,孩子的身高和也和营养补充息息相关。如何才能提高孩子的免疫力、促进儿童身高发育是现在家长关心的重点。下面我们一起来学习一下吧!
如何才能提高孩子的免疫力、促进儿童身高发育:
1、足够睡眠
儿童每天睡眠时间应该达到10小时,而长期保持晚睡的坏习惯,会影响孩子正常的生长发育,不仅会影响孩子的身高,还可能导致体内代谢失衡,打乱免疫系统的平衡状态,使孩子体质更差。充足的睡眠,能让孩子保持良好的精神状态。
2、户外运动
参加户外运动,能让孩子获得更多的多巴胺分泌,可以带来身体与心灵上的快乐,最重要的是能让孩子爱上运动,长期适量的运动,可以促使孩子长个,提高免疫力,增强个人体质。
3、营养补充
说到补钙,很多人就会想到牛奶。牛奶确实是我们生活中最常接触到的补钙食品,但是你知道吗,牛奶中还有一种“奶黄金”,它不仅含有丰富的钙质,还含有大量免疫因子,营养价值很高。它就是牛初乳。牛初乳是指母牛在产下幼崽后3天内的乳汁,牛初乳含丰富的免疫球蛋白,补充人体的免疫调节能力,从而维持或改善人体的对病毒的防御能力。
但要知道新鲜的牛初乳不易保存,当中的活性成分容易受运输保存的影响而失去活性,因此市面上很少看到液态的牛初乳产品。所以现在很多妈妈妈会给孩子买牛初乳钙片,家长可以试试汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,下面来说说汤臣倍健牛初乳加钙的功效与作用有哪些。
汤臣倍健牛初乳加钙咀嚼片,每片免疫球蛋白IgG含量高达35.64mg,原材料更是精选优质牛初乳粉,它可以提高免疫球蛋白含量提高到2.1倍,能有效地提高机体的抗病能力。每片含钙量高达115.8毫克,促进孩子骨骼的健康生长发育。而且牛初乳含“骨骼生长因子”(IGF),可更好的提升补钙效果。
家长明白汤臣倍健牛初乳加钙的功效与作用,要找到最适合自己的育儿方式!尤其是在补钙和提高免疫力的问题上,更要注重饮食,搭配牛初乳加钙,营养双动力,一片钙片补两样。让孩子健康每一天。
(新媒体责编:syhz0808)
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