把握成长好时机，与长富牛奶巴氏鲜奶一起开启孩子健康成长计划

早春时节，气温仍比较寒冷，人体为了御寒要消耗一定的能量来维持基础体温。所以早春期间的营养构成应以高热量为主。由于寒冷的刺激可使体内的蛋白质分解加速，导致机体抵抗力降低而致病，因此，早春期间还需要补充优质蛋白质食品，比如牛奶。

牛奶被西方医学之父希波克拉底称之为“最接近完美的食品”，含有很多已知的维生素及多种活性营养，营养丰富而全面，有益人体健康，在春季饮用有很多好处。

1.春天多喝牛奶让孩子们更健康

青少年在一年四季里，春季生长速度相对较快。青少年要利用春天的时机抓紧长个，除了依赖大自然的规律外，还要从内做起，要注意增加营养和钙质摄取。早餐一杯牛奶可以为人体提供成长所需营养素的1/3;牛奶中含有丰富的钙，满足青少年生长发育和营养、健康的需要。除此之外，青少年还应增加睡眠时间，多晒太阳，适量运动，促进骨骼对钙质的吸收。

2、春天宜多摄入优质蛋白增强体质

春天这个时候，早晚温差比较大，体质弱的人容易失去免疫防线被病毒入侵。过敏、咳嗽、肠胃不舒服这些常见疾病也较其它季节更易发生，而牛奶中所含的磷脂能在胃黏膜表面形成很厚的疏水层，对肠胃起着很好的保护作用。此外，春天风沙也较多，身体抵抗力不强的人群也需要在这个季节多摄取优质蛋白和维生素等以增强免疫力，那么毋庸置疑，牛奶还是最好的选择。

春季多喝长富巴氏鲜奶，开启孩子健康成长计划

市面上牛奶种类那么多，哪一种才是适合孩子的好牛奶呢?关键要看是否含有活性营养，它是牛奶的核心价值，包含活性免疫球蛋白、活性α-乳白蛋白、活性乳铁蛋白等多种活性物质，具有激活身体免疫机能，维持生命健康的作用，是孩子增强体质、生长发育的关键营养。①

长富巴氏鲜奶采用75℃巴氏保鲜工艺，最大限度保留了牛奶中的活性营养。通过完善的冷链管控系统，将当天生产的巴氏鲜奶，全程6℃冷藏保鲜，每日配送到订户家中，保证了每一滴牛奶中都含有更多活性营养，让孩子第一时间喝到营养鲜活的巴氏鲜奶，开启一整天的活力。

春季成长正当时，长富巴氏鲜奶来助力!现在订购长富巴氏鲜奶还可以享受开学订奶福利“订3个月送同品15份”。开启孩子健康成长计划，每一杯长富巴氏鲜奶，把握春季成长关键期，补充多种活性营养，助力孩子增强体质，快乐成长吧!

资料来源：

福建卫生报《孩子健康成长，从合理膳食开始!》

(新媒体责编：pl0901)