开学后手忙脚乱？猿辅导：家长一定不能错过的3张“管娃表”

开学后的日子，很多家长和孩子都有点手忙脚乱，一张有效的时间管理表在“化繁为简、化忙乱为井井有条”方面，可以发挥极大的作用。经过梳理网上流传最广、使用最多的数百张“管娃表”，猿辅导总结了最重要的三张表，供家长们参考。

“重要-紧急”四象限表：适合在学年、新年开始做，在确定具体的任务前，先分清主次，明确这个阶段的“战略重点”;

课后时间安排表：每天下课后、睡觉前的这段时间，需要完成作业、运动、阅读、发展爱好，还要吃好玩好，怎么规划，怎么执行到位，是家庭教育重中之重。一张“时间/任务管理表”，往往不可或缺;

早读表：猿辅导发现，越来越多的人家在用这种表管理孩子的语文、英语学习，利用早上10-30分钟时间进行诵读，读古诗文、读文学作品、读英文，通过坚持与积累实现“质”的飞跃。

与此同时，猿辅导再跟大家分享一下这三种表的具体使用方法，家长们理解后，可以应用到自家娃身上，为孩子量身打造适合的“小表表”。

“重要-紧急”四象限表：在日常生活中，家长们可能会发，孩子做什么事情都喜欢磨磨蹭蹭、分不清事情的主次。猿辅导认为，其实这些问题，不是大部分儿童都会有的问题，我们大人也一样存在，而这些问题的本质原因就是时间感知力不够准确。

那么，怎么运用时间管理原理，来解决娃的磨蹭和不分主次呢?猿辅导表示，这就需要用到的时候一个中世纪开始就流行的方法—— 时间管理四象限法则。大家根据“重要”“不重要”“紧急”“不紧急”来划分成四个象限。再将运用到孩子每天的放学时间管理中，用这种细碎的方式，来让这个流程固定下来，并让它们成为无意识的行为，从而培养孩子良好的学习习惯。

课后时间安排表：在孩子进入小学后，家长们也需要跟孩子一起适应小学的学习节奏，但许多家长都不知该如何安排孩子的小学课后时间。那么，该如何才能妥当安排孩子放学后的这些时间呢?猿辅导认为，家长可以从这几个步骤入手：明确目标—梳理事项—评估任务—任务排序—制定计划表—执行计划—复盘。不过需要注意的是，父母是孩子的帮助者，不是“绑住者”。时间管理的目的，不是给孩子无休止地增加任务，而是让孩子享受学习和写作业的过程。

早读表：要想培养孩子的语文整体素养，337朗读法就是一个非常不错的方法。337朗读法就是选三种不同类型的题材，每种题材选三段内容，每天朗读，一周(七天)之后换新内容。猿辅导认为，“337”朗读表，每天只需读15分钟，做起来不算难，而且只要坚持，往往都会收获不错的效果。

(新媒体责编：pl2022)