弘恩家庭教育对抑郁焦虑、沉迷游戏、休学叛逆孩子有这样的建议

弘恩家庭教育对抑郁焦虑、沉迷游戏、休学叛逆孩子有这样的建议

“这两年我家孩子有点抑郁，整天都不开心，做事也没积极性，老师朋友也不想搭理，郁郁寡欢。也给孩子试过很多方法，但是没什么改善，而且越发的严重起来。也去过医院，医生说这是心理上的问题，反正钱出去了，到头来还是一样，没半点减轻。做父母的实在没有办法了，求求你们帮帮我，救救我的孩子!”

这是一位家长给我们弘恩家庭教育发来的求助信，我们对家长痛彻心扉的话语感同身受。

为了能帮助到更多的孩子与家长，一直以来，弘恩家庭教育始终以孩子抑郁焦虑、沉迷游戏、休学叛逆为教育研究重点，跟踪数百位具有相关行为特点的孩子的实际情况，分析孩子自闭抑郁、沉迷游戏、休学叛逆的原因，探寻教育预防措施和治疗康复的手段方法，帮助过上千位具有相关症状的孩子，让他们从痛苦中走了出来。许多家长运用弘恩家庭教育给出的教育方法，不到3个月，孩子就痊愈了，不但可以按时参加中考和高考了，而且学习成绩也也实现了靠前提升，挽救了成百上千个家庭。

据有关统计数据显示，在我国青少年中，仅抑郁一项，检出率就高达24.6%，而且还呈逐年上升趋势。希望更多的家长都能重视起来，帮助更多孩子走出自闭抑郁、沉迷游戏和休学叛逆，迎接健康美好的明天。为此，弘恩家庭教育给各位家长提出如下建议：

1.要及时审视自身。作为家长，当我们发现孩子有抑郁焦虑的时候，那么往往提示我们，可能我们的家庭环境或者家庭关系出现了问题，我们首先要做的是去改善我们的家庭环境，或者改善我们的教育方式。因为孩子多数天性都是浪漫的，是开心的，他的焦虑和抑郁情绪往往更多的来源于家属的这种缺乏陪伴，缺乏关爱，或者家属对孩子过分严苛的要求，或者一些家庭环境的的关系不和谐等等，导致孩子紧张、焦虑，情绪出口得不到宣泄，时间长了，孩子就容易出现一些焦虑抑郁的情绪。

2.要学会与孩子沟通和交流。当我们发现孩子焦虑抑郁的时候，首先不要太过紧张，我们要努力坐下来，及时与孩子进行交流和谈心，陪孩子一起愉快的玩一玩，出去走一走。让孩子能够及时排泄心中的焦虑情绪，在愉悦的环境中树立更加阳光的心理。

3.不要过多地斥责孩子。孩子是家庭的核心，当我们的孩子学习不够优秀，或者做错了事情的时候，我们不要太多的去斥责他，更不能用一些行为来惩罚他。因为孩子还没有长大，自信心、意志力可能都不够坚强，这个时候如果我们以一个成人的要求来要求他的话，孩子是会很受挫的。相反，我们应该经常性地去鼓励孩子、认可孩子，通过支持和理解，培养他们的自信心和抗挫折能力，陪伴他们一起面对困难、健康成长。

(新媒体责编：wa12)