想吃就吃，随便果经销商教你如何做一个吃不胖的人

你身边有没有那种似乎永远不会发胖的人，最让我感同身受的是那些做随便果的经销商们,他们从来都不会亏待自己，也不会只啃一个水果代替晚饭。

更让人眼红的是，随便果经销商似乎总是想吃就吃，吃之前也不会去看这个食物有多少大卡，吃完这个我今天还剩下多少卡路里可以吃。这些人总会被问：你是不是怎么吃都不会胖呀?他们会眨眨眼睛说：“是呀，怎么吃都吃不胖。”

仔细观察，就会发现随便果经销商想吃就吃是遵循身体的饥饿需求，享受吃的过程，并不是我们理解的放开了吃，不控制自己，吃好多好多东西，最后变成一个大胖子。或者把“想吃就吃”定义为节制饮食后的放纵，大吃特吃，这令很多人会靠吃缓解负面情绪。

“吃”并不是禁忌之事，如果“吃”让人产生了消极情绪，不仅不利于身体健康，也很难让人做出长期而巨大的改变。事实上，我们更应该正视吃这件事本身，不做让身体不适的事，饿了就吃，饱了就停。

同时也可以借助一些低卡零食来帮助自己，比如随便果这款产品是以青梅为主，再辅以桑叶粉、马黛茶、决明子、天然的胡萝卜素、膳食纤维等多种药食同源成分，融合传统工艺与现代科技，经过长达四个月自然发酵而成的小零食，酸甜爽口，搭配其他食物一起食用，清油解腻易消化，并不会给身体造成负担，让你吃的健康又放心。

随便果经销商说："单独作为零食食用也非常不错，微酸的口感驱跑倦怠感，瞬间为身体充电。适当糖分产生的甜，既能缓解小饥饿，还能为你带来愉快的情绪，随时随地想吃就吃。"

所以，从想吃就吃开始享受生活，再加上随便果的陪伴，你也可以变成想随便果经销商那样吃不胖的人。

(新媒体责编：syhz0808)